Back to Italy

Alla fine sono tornata in Italia a casa con i miei. Pensavo sarebbe stato peggio e alla fine non va così male. Domenica ho viaggiato ed ho digiunato tutto il giorno, però la sera ho mangiato un panino che mi ha fatto mia zia (molto piccolo con tofu e pomodori secchi). Lunedì invece ho mangiato minestrone di verdure e per cena tofu e spinaci e qualche fragola. Ieri però è stata una giornata di abbuffata programmata, era il mio compleanno (adesso ho 22 anni wow). Ho mangiato senza sosta praticamente, almeno però era tutto vegano e senza glutine. Oggi mi sentivo veramente troppo in colpa. Di solito quando mi abbuffo poi ci metto una pietra sopra e passo avanti, stavolta invece ci sono rimasta davvero male.

d.a. di oggi:

c: tè con un po' di latte di mandorla

p: minestrone + 6 fragole + un mini pezzettino di torta avanzata

c: spinaci e peperoni + 1 arancio

Devo continuare così, l'estate sta arrivando e io non posso essere grassa, di nuovo. Da domani inizio anche a fare esercizi per tonificare. Gli ho smessi da diverse settimane e devo veramente ricominciare.

Qua sto decisamente meglio di umore. E' stato veramente difficile tornare ma forse è stata la selta giusta. Vedremo tra qualche giorno. Non vedo l'ora di poter andare a camminare per bruciare calorie. Per adesso sono in quarantena per 2 settimane perché ho viaggiato. Voi come state? Come sta andando la quarantena?

Un bacio.

Sgarri vari e tornare a casa

In questi giorni ho sgarrato un pochino. Sono ancora sui 54 kg e qualcosa. Adesso però il mio problema è: torno a casa in Italia con i miei o rimango da sola in Olanda? Da quando è iniziata la quarantena sono da sola qua, da metà marzo. Qua possiamo uscire al massimo in due persone, non siamo confinati in casa. Mi concentro solo sul non mangiare e dimagrire ma sono sola soletta perché la maggior parte dei miei amici sono tornati dalla famiglia.
Ogni tanto mi sembra di impazzire. Finalmente sto dimagrendo ma i miei mi vorrebbero a casa anche se vivo da sola da 3 anni. Vorrei tornare ma ho paura di ingrassare. E chissà quando potrò tornare qua in Olanda. Io spero giugno però non so. Qua sono sola ma almeno posso fare quello che voglio, ho tanta paura che a casa mi metteranno all'ingrasso. Non so che fare, sono disperata. Dovrei partire il 26 aprile.
La domenica di Pasqua ho sgarrato di brutto, ho mangiato quanto un porco, idem giovedì scorso. Adesso sto di nuovo restringendo ma ho tanta paura che tornando a casa sarà un'abbuffata dopo l'altra. E so che litigherò con i miei di continuo e dovrò stare in quarantena fino all'11 maggio perché ho viaggiato. D'altro canto, non so come rimanere qua da sola fino a luglio, almeno in Italia non sarei sola e rivedrei i miei gatti, il cane, il tipo che mi piace, la mia famiglia, i miei amici... Però rinuncerei alla libertà di vivere da sola.
Per favore datemi un consiglio... Cosa fareste?

Pasqua

d.a. di ieri:

c: tè con un po' di latte di soia

p: tè con un po' di latte di soia

c: 100g fagiolini, 100g mais e due carote crude

Praticamente è stato un quasi digiuno ma ci voleva perché finalmente la bilancia segna i 54kg. E poi anche perché oggi ho in programma di mangiare. Tanto. Questa è una delle prime pasque che passo non in famiglia. Il programma è quello di vedere il mio ex e mangiare insieme, forse andare al parco. In pratica oggi è giorno d'abbuffata. Sono più di due settimane che non mi abbuffo ed ho perso 3.5kg. Non mi va neanche di mangiare oggi ma ormai andrà così. Sono contentissima per il peso che ho perso e per la prima volta ho veramente ansia di mangiare. Ma non importa, poi domani digiuno di nuovo per recuperare. Vorrei continuare a non mangiare per due settimane e finalmente arrivare a 50kg. Mi mancano poco più di 4kg, ce la posso fare. Devo. Dimagrire è l'unica cosa che mi rende felice al momento.

Un altro giorno

Ogni giorno passa identico all'altro. Non ho neanche voglia di mangiare. Mangio qualcosa giusto per non sbattere a terra. Tanto niente mi soddisfa, niente mi riempe. Quindi tanto meglio rimanere vuota.

D.a. di oggi:

c: tè alla menta con un goccio di latte di soia (circa 15 cal)

s: tè alla menta con un goccio di latte di soia (circa 15 cal)

p: 500g di yogurt di soya al naturale (250 cal)

s: tè alla menta con un goccio di latte di soia (circa 15 cal)

c: insalata con 150g di tofu e salsa di soia (circa 190 cal)
totale: 485 cal

Oggi ho deciso di mangiare un pochino di più per riattivare il metabolismo, ho paura si blocchi. Ho così tanto bisogno di perdere peso come mai prima. Ho veramente bisogno di essere magra quest'estate, odio vedermi così. Spero domattina di svegliarmi e vedere dei risultati sulla bilancia, altrimenti do di matto.

Io continuo a scrivere anche se non mi legge nessuno. 

Di nuovo qua

Mi ritrovo a scrivere sempre quando non sto bene. Chissà se qualcuno legge.
Sono chiusa da in casa da diversi giorni. L'unica cosa che mi manda avanti è se "oggi non mangio, domani mi sveglierò più magra". Non c'è altro nella mia testa. L'unico obbiettivo è dimagrire. E' da domenica che ho smesso di mangiare. Ho provato a digiunare per due giorni ma non ci sono riuscita ed ho ceduto al secondo. Da allora sto mangiando solo verdure una volta al giorno. Ho già perso 2 kg. Non so quanto resisto così. Non so che farmene di me.
Sto chiudendo una relazione di quasi due anni. E' giusto così, io non provo più nulla per lui. In più, stare da sola non è male. Posso concentrarmi sulle mie cose e soprattutto dimagrire in pace. Ogni giorno l'estate si avvicina sempre di più e io non voglio passarla da grassa. Non un'altra volta.
Al momento sono in Olanda, vivo da reclusa nella mia stanzetta. Esco per fare una passeggiata o fare la spesa. I miei vorrebbero tornassi a casa in Italia, ma di tornare a vivere con loro per mesi non mi va proprio. Ho 22 anni e vivo da sola da quando ne avevo 19. Ho 22 anni ma mi sento come se ne avessi ancora 17. Sono io, ma non lo sono. Mi mancano i miei amici, il mio vecchio gruppo, mi manca fare pazzie. Mi manca non avere troppi pensieri e sapere che c'è ancora tempo per prendere decisioni. Adesso mi sembra che il tempo scorra via velocissimo, mentre io rimango immobile a sperare che l'occasione della vita mi cada dal cielo. Ma non è così che funziona, lo so. Però io mi sento immobile, paralizzata nelle mie paure e fissazioni.
Ho scoperto di avere l'IBS e problemi di tiroide. Sarà per quello che sto sempre di merda. Spero di trovare una cura perché ho sempre dolore alla pancia e sono ingrassata un sacco.
Le persone nella mia vita vanno e vengono, non mi fido troppo di nessuno perché ho imparato che è meglio così. Alla fine finisco per chiudere con tutti, tutti mi stancano o deludono. Conot le persone alle quali voglio bene sulla punta delle dita. Forse meglio così.
Ho 22 anni e mi sento vecchia. Come se dopo l'adolescenza non ci fosse molto altro. Mi sento in un limbo tra bambino e adulto. Non avrei mai detto che un giorno mi sarebbero mancati i miei giorni da 17enne ma sì, mi mancano da morire.
Aspetto l'estate, aspetto che il tempo migliori e la situazione pandemia con esso.
Nel frattempo digiuno e non mi sono mai sentita così determinata.